今天是:   欢迎光临春天家政  
   联系我们  
春天家政
家庭医生

您当前的页面:首页 > 家政资讯 > 家庭医生

冬天上火干咳试试百花膏
来源:春天家玫  |  发布时间:2014/12/9 14:08:14  |  浏览次数:
冬天较为寒冷、干燥,肺是娇脏,本来就容易受到伤害;加上人们长时间待在温度较高的室内,又吃较多辛辣燥热的食物,很容易上火,出现干咳的症状。饮食上可以吃一些温和的滋阴食品,比如芝麻、糯米、粳米、蜂蜜等,要多饮水,少吃辛辣食物。药膳方面,可以根据自身体质选择滋阴润肺的膏剂。

  百花膏。取百合、款冬花各100克,用水煎煮后去渣,加入200克蜂蜜熬成膏状,每天3次,每次1匙。百合性微寒,能养阴润肺,而款冬花能温肺止咳、补益五脏,润而不燥。此膏适合肺阴亏虚、久咳不止的人食用,这类人常表现出咽干口燥、五心烦热、干咳无痰等症状。需要注意的是,冬天寒冷,百合偏寒凉,脾胃虚寒的人最好不要服用。

  黄芪膏。准备黄芪100克,洗净切碎,加水煎煮至汤汁浓稠,然后关火去渣,加入蜂蜜500克,用文火煎熬至膏状,每天两次,每次1匙。此膏有补肺益气、清热润燥的功效,最适合肺气阴两虚、稍感风寒就咳喘不止的人服用,肺气阴两虚多为久病之后或平素就体虚的人,主要表现有咳喘气短、面色苍白、容易疲倦、自汗盗汗、咽干口燥等,一旦感冒则容易恶寒发热、头痛鼻塞。
TAG:
友情链接: 宝安中心区家政 | 宝安保姆公司 | 华侨城家政 | 宝安家政公司 | 宝安家政 | 深圳保姆公司 | 深圳家政 | | | | | | | 孕妇保健 iis7站长之家 | 蛇口家政 | 南山家政 | 深圳找保姆 | | | | | | | 深圳南山保姆公司 | 后海家政 | 深圳南山家政公司 | 深圳南山家政 |  


南山总公司地址:深圳市南山区南海大道山东大厦C座504  联系电话:0755-26644560 26644580
宝安分公司地址:深圳市宝安区46区翠竹路商铺(泰富酒店旁)  联系电话:0755-27809110 27809200

春天家政 版权所有

 
我要做保姆 我要请保姆